糯米香叶作为一种独到的食材和药用植物在中国南方地区流传已久。它具有独有的清香和多种药用价值，被广泛应用于日常饮食和药用领域。本文将详细介绍糯米香叶的功效、作用、危害以及百度百科的相关解释，带您揭开这个神秘植物的神秘面纱。
糯米香叶学名Pandanus amaryllifolius，属于爵床科糯米香属植物。原产于我国云南地区，是一种独到的食品原料。糯米香叶的叶子含有丰富的挥发油成分，具有独有的香气，常用于制作糯米饭、香叶糯米团等特色美食。
1. 行气止痛：糯米香叶中所含的挥发油成分具有镇静作用，能抑制中枢神经系统的兴奋性，通过调节神经系统功能来达到行气止痛的效果。
2. 祛风散寒：糯米香叶具有中散寒的功效，适用于缓解脾胃虚寒引起的呕吐、食欲不振、腹胀等症状。
3. 和胃消食：糯米香叶能促进胃肠蠕动帮助消化，适用于治疗消化不良、食欲不振等症状。
4. 解表散寒：糯米香叶具有解表散寒的作用，可用于治疗感冒引起的头痛、鼻塞等症状。
5. 安神助眠：糯米香叶具有镇静催眠的效果有助于改善睡眠品质。
6. 增加食欲：糯米香叶的清香味道能促进消化液的分泌，增加食欲。
7. 补充营养：糯米香叶含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养物质，具有一定的营养价值。
糯米香叶性寒，过量食用可能将会引起腹胀、腹泻、痛经等不良反应。 在食用糯米香叶时要适量控制摄入量。糯米香叶对个体的危害还取决于体质和摄入量，过敏体质的人群应谨食用。
百度百科对糯米香叶的介绍如下：
糯米香叶，别名糯米草、香、根皮等，为爵床科糯米香属植物。我国南方地区广泛分布，具有独有的清香和药用价值。糯米香叶含有丰富的挥发油、蛋白质、维生素、钙等营养物质。具有行气止痛、祛风散寒、和胃消食、解表散寒、安神助眠等功效。适量食用糯米香叶对身体健有益，但过量食用可能造成不良反应。
糯米香叶并非真正的凉茶，而是一种草本植物。在中国植物志中，糯米香叶被划入爵床科糯米香属，拉丁名为(Semnostachya menglaensis H. P. Tsui.)。糯米香叶的叶子晒干后可用来泡茶、煮粥，具有一定的药用价值。
糯米香叶作为一种具有特别功效和作用的植物，既可食用又可药用。在享受其美味和保健作用的同时也要留意适量食用，避免产生不良反应。在深入熟悉糯米香叶的特性后，咱们可以更好地利用这一资源为生活带来更多的健和快乐。
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