1. 生普洱茶因其未经发酵或发酵时间较短含有较高的茶多酚、叶绿素等成分这些成分能有效促进脂肪燃烧帮助刮油减肥。

2. 生普洱茶具有刺激胃肠道消化蠕动的作用有助于去除肠道内的油脂和消化不良，从而达到去油解腻的效果。

3. 生普洱茶中的有益菌群能抑制人体对糖分和脂肪的吸收，进一步辅助减肥。

4. 长期饮用生普洱茶，可以清理肠道，降脂，提神，降压，并对减肥有一定的帮助。