喝普洱茶后心悸
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1. 喝普洱茶后出现心悸的现象可能是因为茶叶中含有的咖啡碱成分。咖啡碱具有刺激交感神经的作用,可能致使心动过速、早搏、心律不齐等症状。
2. 心悸的起因可能有以下几点:
- 个人体质对茶叶敏感,其是对咖啡碱的反应更为明显。
- 茶叶泡得太浓致使茶碱浓度过高,刺激心脏过度兴奋。
- 空腹喝茶,使咖啡碱迅速被吸收,引发心悸。
- 过量饮茶造成体内电解质平紊乱作用心脏功能。
3. 预防心悸的方法包含:
- 不要空腹喝茶,在饭后饮用。
- 控制茶叶的浓度,不要泡得太浓。
- 适量饮茶,避免过量。
- 喝茶时搭配含糖食品以减轻茶碱对心脏的刺激。
发布于 2024-09-19 16:02:17・IP 属地北京