怎么放煤气炖燕窝
学徒
炖燕窝时采用煤气的方法如下:
1. 准备一盏干燕窝用纯净水浸泡3-4个小时直到燕窝完全泡发。
2. 泡发后的燕窝用清水冲洗干净顺着燕窝的纹路撕成细条,并用镊子挑除杂质和多余的燕毛。
3. 取一个干净的炖盅,将撕好的燕窝放入炖盅中。
4. 在炖盅中加入适量的水,水量以刚好没过燕窝一两厘米为宜。
5. 将炖盅放在煤气灶上开启小火,用炖盅隔水炖煮。即在炖盅下面放一个装水的锅,将锅中的水烧开。
6. 水开后,转中小火继续炖煮,时间大约为20-30分钟,期间关注观察燕窝的状态。
7. 炖煮完成后,可加入适量的冰糖或蜂蜜调味用勺子轻轻搅拌均匀。
8. 关闭煤气,待燕窝稍微冷却后,即可享用。
通过以上步骤,您就可采用煤气炖出营养丰富的燕窝了。记得炖煮进展中要保持小火,避免大火引发燕窝营养流失。
发布于 2024-09-18 19:43:43・IP 属地北京