在家中炖制燕窝,您可以遵循以下步骤:
1. 将燕窝置于纯净水中浸泡6-8小时,期间更换一次水帮助燕窝充分吸水膨胀。
2. 浸泡完毕后,仔细挑出燕窝中的杂质和燕毛,将其撕成细条状,并用水清洗干净。
3. 将应对好的燕窝放入隔水炖盅内,加入适量的纯净水,水的量要高于燕窝。
4. 把炖盅放入炖锅中加入适量的水至炖盅的一半高度。
5. 用小火慢炖40分钟左右接近炖煮完成前的5分钟时,加入适量的冰糖。
6. 炖至冰糖完全融化燕窝呈现出软糯的状态即可关火。
7. 炖好的燕窝取出,待冷却后可放入冰箱冷藏保存,分次食用。
遵循此类方法炖制的燕窝,既保留了营养又口感滑嫩。
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【责任编辑:蔚不束】
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