煮燕窝粥的步骤如下:
1. 将干燕窝洗净表面,放入干净容器中倒入适量纯净水泡发5-8小时,直至燕窝完全发大至通透。
2. 泡发好的燕窝放入过滤网内冲洗干净用镊子挑出细小的绒毛。
3. 沿着燕窝的纹理撕成条状,较厚的燕头部分剪开或撕开成细条。
4. 准备150克大米,洗净后放入锅中。
5. 加入约500毫升清水先用大火烧开,然后转小火慢煮30分钟,直至米粒涨开。
6. 开盖后加入泡发应对好的燕窝,放入适量的红枣、枸杞等配料(依照个人喜好)。
7. 继续小火慢煮30分钟,期间需要不断搅拌防止粘底。
8. 燕窝粥煮好后,依据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖调味。
9. 搅拌均匀后即可食用,享受美味又营养的燕窝粥。
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【责任编辑:网友德厚】
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